Non-dualiteit

Non-dualiteit staat voor de absolute waarheid over dat wat je bent. Het leven zoals we dat ‘normaal gesproken’ waarnemen, lijkt te bestaan uit afgescheiden vormen, alles lijkt een eigen of afgescheiden bestaan te hebben. Dit is een wereld van tegenstellingen, ieder ‘vóór’ kent een ’tegen’, dit noem je dualiteit. Het duale leven staat in het teken van overleven. Het is onderhevig aan natuurkundige wetmatigheden waarin alles een begin kent en een eind, waarin je moet vechten voor je bestaan met enkele momenten van ‘geluk’. Veel mensen hebben het gevoel in rondjes te lopen alsof ze niet verder komen en feitelijk is dat ook zo. Ook kennen steeds meer mensen het onrustige gevoel dat “dit” het niet kan zijn en zij zoeken naar een diepere betekenis van het leven.

Non-dualiteit is die diepere betekenis, het betekent letterlijk: ‘niet twee’ oftewel één. Het is de zienswijze die al duizenden jaren bestaat en die de oorspronkelijke basis vormt van alle religies en alle filosofische stromingen. Het is het diepe weten dat alles één is, dat alles wat bestaat voortkomt uit dezelfde bron en dat datgene wat ‘ziet’ hetzelfde is als datgene wat gezien wordt. Die ‘bron’ heeft al veel verschillende namen gekregen: God, Atma, Brahman, Allah, Onvoorwaardelijke liefde, het Ware Zelf, het Al, het NU, Bewustzijn, enz. Het is dat wat het leven ‘leven’ geeft, de ruimte waarin vorm kan ontstaan, de stilte die de geluiden draagt, de onvoorstelbare wijsheid die leren en groeien mogelijk maakt. Hier is in veel oude geschriften over gesproken, wat vervolgens door veel mensen verkeerd is geinterpreteerd of verdraaid voor eigen gewin. Hierdoor is het verschil in religie ontstaan, maar de basis waar het allemaal naar terugverwijst is de eenheid.

Sinds het bestaan van de mensheid zijn er mensen geweest die de verbinding met die eenheid weer ervaren hebben en allen omschrijven dit als totale gelukzaligheid, vrede, lichtheid, stilte en ’thuis komen’. De naam die hier meestal aan gegeven wordt is verlichting. Sommige mensen ervaren die verlichting kortstondig en bij anderen blijft dit. Het belangrijkste om te onthouden is dat die ‘staat van verlichting’ je ware natuur is, dat je het niet hoeft te ontwikkelen of dat je het ergens in de toekomst kunt bereiken. Het is er NU en het zal er altijd zijn, je ware natuur IS gelukzaligheid. Blijkbaar is het het ‘spel’ van het leven dat we deze ware natuur eerst helemaal vergeten en het later weer terugzoeken. De hele mensheid is op zoek naar geluk, ieder op z’n eigen (soms bijzonder pijnlijke) manier. Iedereen is dus feitelijk op zoek naar z’n ware natuur, maar zoekt deze in de wereld om hen heen. Daar kan het nooit gevonden worden en dat heeft de geschiedenis ons op veel verschillende manieren laten zien. Dit is het kringetje waar we in rond draaien en in vast lijken te zitten. De korte momenten van geluk die we kennen in het leven, houden het idee in stand dat het verworven kan worden door iets te krijgen of juist kwijt te raken. Het enige wat er op zo’n moment gebeurt is het wegvallen van een verlangen, op dat moment val je als het ware terug in dat wat je al bent en ervaar je vrede en geluk. Verlangens zijn manieren van het brein/ego om vorm te geven aan het wezenlijke verlangen wat daaronder zit, en dat is je opnieuw herinneren wat je werkelijk bent. Met het verlangen is dus niets mis, het gaat erom dat je gaat begrijpen waar het naar verwijst.

Door de eeuwen heen is gebleken dat er behulpzame manieren zijn waarop je weer in verbinding kunt komen met je ware natuur. Zo maken meditatie en zelfonderzoek de kans groter dat die herinnering kan ontstaan. Meditatie gaat om het verbinden met de stilte/de ruimte van de eenheid in jezelf, in plaats van op te gaan in het gebabbel in je hoofd of de wereld om je heen. Zelfonderzoek gaat om het achterhalen wie je denkt te zijn zodat vervolgens onderzocht kan worden of dat beeld wel klopt. Maar ook een combinatie van die 2 is mogelijk, zodat je tijdens meditatie je bewust wordt van je gedachten om vervolgens te ervaren welke stilte achter die gedachten schuilgaat.